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肿瘤宣传防治周

发布时间:2021-04-22 13:47本文来源: admin阅读次数:

41521是第27个全国肿瘤防治宣传周今年宣传周主题是“健康中国健康家——关爱生命科学防癌”

 

癌症防控不仅需要政府和专业机构的努力,也需要每个家庭的参与。家庭是社会的细胞,以家庭为单位,家庭成员相互支持,共同践行健康文明的生活方式有效降低癌症带来的家庭负担和社会危害。

 

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癌症的三级预防,家庭是第一关

国家癌症中心等机构的研究显示,约45%的癌症可以通过改变不良生活方式得到有效预防。而在癌症的三级预防中,一级预防就是病因预防,即针对肿瘤发病的危险因素采取预防措施。

因此,要加强健康教育,引导、监督家庭成员改变不良生活习惯,进一步普及戒烟、限酒、合理膳食、适量运动、控制体重、保持心情舒畅等健康的生活方式,把住癌症入侵的第一道门户。

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日常体检不等于早癌筛查,早诊才能早治

早诊早治是癌症的二级预防。要注意的是,早癌筛查与日常体检不是一码事,不能认为做过日常体检,就能把癌症防住了。早癌筛查首先要通过问卷等方式,发现各类肿瘤的高危人群,再针对不同的癌种,采用不同的筛查手段,并及时通过手术或其他方法干预。

国家癌症中心已经编写了《家庭防癌指南》和《癌症预防与筛查指南(科普版)》,接下来将推行全民癌症防控自助工程,方便民众自我测评是否属于癌症高危人群,了解生活中存在哪些高危因素,如何降低患癌风险,去做哪些适宜的筛查。

 

家庭成员更要关怀癌症病人

癌症的三级预防就是指患癌后病人进行规范治疗,改善生活质量,延长生存时间。《家庭防癌指南》提出,当家中有人被诊断为癌症时,家庭要全力支持其树立战胜癌症的信心,其他家庭成员要与患者多沟通交流,帮助缓解压力、疏导情绪、正确面对。在康复阶段,癌症患者更需要家人的陪伴与关爱。

家庭是最好的康复场所,家属的情绪直接影响患者的情绪,家庭成员有责任为癌症患者提供宽松的心理环境,鼓励患者参与到力所能及的家庭活动与社会活动中去,使其逐步回归到正常的工作和生活。

 

 

癌症的发生是一个复杂而漫长的过程,一般情况下需要1020年的时间,在这段时间里我们可以通过多种途径进行防控。世界卫生组织提出的癌症三级预防策略,可以有效降低癌症的疾病负担。因此,关爱自己和家人,相互支持,定期防癌体检,做到早诊早治,保持个人卫生和健康生活方式,健康中国健康家庭,关爱生命,科学防癌!