“阳康”后,很多人每天还在持续性的咳嗽、胸闷等各种情况里度日如年,前来呼吸与危重症医学科门诊、肺部CT检查的患者数居高不下,越来越多的人开始关心肺部健康。特别是有慢阻肺患者的家庭,已经开始购买氧保仪、制氧仪等设备,以防危急状况。
对于慢阻肺患者这类群体来说,新型冠状病毒感染会有更高的风险吗?应该怎样正确应对?黄山首康医院呼吸与危重症医学科江晨主任做客黄山电视台,对其做出了详细解答。
慢阻肺全称为“慢性阻塞性肺疾病”,是一种具有气流阻塞特征的慢性支气管炎和(或)肺气肿,可进一步发展为肺心病和呼吸衰竭的常见慢性疾病。临床表现为慢性咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难,症状加重后会表现为喘息、胸闷、疲乏、活动耐力下降等情况,病程持续时间长、症状持续存在。
随着防疫政策的调整,慢阻肺患者成为新型冠状病毒极易“上身”的群体之一,同时重症甚至死亡风险更高。江晨主任提醒,在当前情况下,家中有慢阻肺患者需要这样做:
1、减少外出。由于外界人群密集且复杂,家中有慢阻肺患者的家庭成员要减少外出频率,慢阻肺患者更要减少外出。外出时一定要正确佩戴好口罩,回家后及时做好消毒工作,以免将病毒带回家中。
2、合理饮食,规律作息,提高身体免疫力。疫情期间,一定要合理饮食,科学饮食,保持维生素、蛋白质与其他所需元素的摄入。规律作息,保证充足睡眠,提高自身免疫力,帮助机体抵抗新冠病毒的感染。
3、假如家中有人感染新冠病毒,一定要将其隔离起来,最大程度减少与慢阻肺患者的接触,从而降低慢阻肺患者感染的可能性。
4、慢阻肺患者一旦感染新型冠状病毒,需接受正规的治疗,而不是盲目的“自医”。比如出现发热、乏力等症状时,要及时使用药物缓解。
对于普通人群来说,慢阻肺的防治同样不容忽视。我国的慢阻肺患者人数约有1亿,且患病率随年龄增长而增加。40岁以上人群中有13%的人患有慢阻肺,60岁以上人群中平均每4位就有1名慢阻肺患者。慢阻肺已成为高血压、糖尿病之外,我国第三大常见慢性病。
罹患慢阻肺的危险因素
1、长期吸烟。长期吸烟和长期吸入二手烟的患者罹患慢阻肺的可能性很高,烟草燃烧产生的有毒物质会伤害肺部,导致罹患肺部疾病的可能性远远超过未吸烟的人群。
2、职业暴露。长期处于多粉尘的工作环境下,如若没有正确佩戴口罩,会导致大量粉尘通过呼吸道吸入体内,加剧肺部的承载力。生物燃料与有害气体的吸入同样也会加重慢阻肺患病的可能性,燃料和气体中的有害颗粒会引起肺部的慢性炎症反应、继发不可逆的阻塞性通气功能障碍为特征的呼吸系统疾病。
3、患有部分遗传疾病或先天性肺部发育不良。家族中有慢阻肺病史的会比没有患慢阻肺的患病几率高;先天性肺部发育不良这种情况虽没有遗传因素在,但由于肺部本身肺功能差,罹患慢阻肺的可能性远远超越正常人群。
4、长期早起锻炼人群。很多老年人会选择在大清早就进行晨间锻炼,呼吸早晨的新鲜空气。锻炼虽好,但也要挑对时间,早晨雾霾多,锻炼后呼吸频率会加快,此时空气中的雾霾就会通过呼吸道进入肺部,黏滞在肺泡上。
与高血压、糖尿病相比,慢阻肺患者的生活质量堪忧,由于患者经常会出现气急、呼吸困难、多痰、长期咳嗽等症状,致使大多数患者连基本的日常生活都存在困难,如爬楼梯、外出购物等。控制病情发展,提高生活质量,是慢阻肺治疗的目标,也是慢阻肺患者和家属共同的渴望。
目前,肺功能检查是慢阻肺诊断和严重程度分级的“金标准”。但在我国仅有9.7%的成年人、12.0%的慢阻肺患者曾经接受过肺功能检查。即便在自述有慢阻肺病史的人群中,检查比例也只有55.8%。由于大家普遍忽视肺功能检查,导致我国慢阻肺漏诊率较高,很多患者错过了最佳治疗时期。
因此对于40岁以上的人,如果符合“长期吸烟、活动后气急、咳嗽咳痰三个月以上”三条中的任意一条,应当尽早去医院进行肺功能检查,确认是否患有慢阻肺。
慢阻肺除了“早诊”,还需“早治”。对于已确诊的慢阻肺患者,要坚持长期、规范治疗。对于慢阻肺早期患者,支气管扩张剂是治疗过程中控制症状的核心药物。合理使用支气管扩张剂可以缓解症状,减少急性加重,尽可能减少药物负担,延缓肺功能下降的时间,从而提高生活质量。
但就算慢阻肺患者症状有所缓解,也并不意味着没有急性加重的风险,更不意味着病已痊愈,就可以停用药物,所以患者切记不可擅自停药。
肺对于人体的重要性不言而喻,而慢阻肺对于肺的损伤是不可逆的。希望大家培养良好的生活习惯,早日戒烟,远离污染环境,如果出现慢性咳嗽咳痰、慢性胸闷气短等症状,一定要及时前往医院进行肺功能检查,早发现,早治疗。